倪海厦仙师潢帝内经课第一章
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能力小的，都不因外界事物的变化而动心焦虑，所以符合养生之道。他们之所以能够年龄超过百岁而动作不显得衰老，正是由於领会和掌握了修身养X的方法而身T不被内外邪气g扰危害所致。 其实现代人本身也可以像上古之人，寿命长久。只是现代人yUwaNg太多，不节制，纵慾过度。以前的人，日出而作，日落而息，生活单纯简单。那我们以前吃糖这个糖是蔗糖,那蔗糖T积很大你吃了,你不会想到，一下就去吃它，可是现在能改rEn工糖，经验糖了以後它T积很小,你越吃越多，越吃越多到它成瘾X,我一定要去吃它因爲它的T积太小，所以现代人的寿命跟以前的人寿命不能b,这是第一个吃饮食的第二个. 我们生活上的习惯，以前的生活很简单没有店,日出而作日落而息,都是农村,没有什麽慾望，野心,也没有什麽名牌,大家去追寻这是很简单的生活,现在人的慾望,贪恋他都会减到最低而且粗茶淡饭过日子，没有太多物质yUwaNg，自然寿命长且久又健康。哀:现代人想要太多..其实需要很少...很多事情只要开心笑笑..不用你b我..我b你..永远b较不完